SOPHROLOGIE
METHODE
Psycho-corporelle
DOMAINES
- Gestion du stress
- Troubles du sommeil
- Manque de confiance
- Accompagnement à la naissance
- Préparation aux examens
OUTILS
- Respiration
- Décontraction musculaire
- Visualisation positive
EFT
Psycho-énergétique
- Troubles émotionnels
- Traumas
- Phobies
- Stimulation des méridiens
MEDITATION
Pleine conscience
DOMAINE
- Développement personnel
- Lâcher prise
- Concentration
- Souffle
- Ressentis physiques
- Image
- Son
- Pensée
- Emotion
INFORMATIONS ET RDV AU 06 50 17 28 82 (Caroline)
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