ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Equilibre veille-sommeil

 infos & réservations : 06 50 17 28 82 (Caroline) ou [email protected]

« J'utilise une APPROCHE INTEGRATIVE combinant plusieurs méthodes reconnues (EFT, Sophrologie, coaching...) dont les outils sont inspirés des Techniques Comportementales et Cognitives pour m'adapter à votre besoin »

Public : à partir de 18 ans.

Lieux et créneaux : 

• En visio (zoom). Plusieurs créneaux disponibles.

Méthodes : Sophroligie, méditation, EFT

Durée de la séance : 1 heure environ.

Durée d'accompagnement : 1 à 12 séances* (gestion du stress, préparation mentale, libération émotionnelle de traumas).

Tarifs de la séance : En cabinet : 80 € / En visio : 70 € (60 € pour tout adhérent à l'association Tandem zen).

*à titre indicatif.